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diumenge, 28 de febrer del 2016

7 hàbits de la gent amb alta intel.ligècia emocional

Aquesta setmana comencem el nostre blog, i serà una mica especial perquè es posaran en marxa totes les seccions. Esteu a la secció d’articles i cada dilluns tindreu el post en forma d’article. Comencem?

"Fa temps que ho va posar de moda Daniel Goleman, i benvinguda és, i encara que tots i totes tenim la capacitat de tenir-la, em fa l'efecte que ens costa bastant. Per què algunes persones semblen dotades d'un do especial que els permet estar bé amb un mateix, encara que no siguin les que més destaquin per la seva intel·ligència? Per què no sempre l'alumne més intel·ligent acaba sent el més exitós? En els temps que corren, es necessita cada vegada més a aquestes persones intel·ligents emocionalment. Comparteixo un extracte d'un article trobat a Fastcompany i escrit per Harvey Deutschendorf i que titula 7 hábitos de la gente con alta inteligencia emocional. Aquests 7 hàbits son:

divendres, 26 de febrer del 2016

Automotivació pel matí


El bloc està en marxa, i també s'inaugura aquesta secció de pel·lícules. En aquest apartat es posaran petits vídeos que fan reflexionar, també conferències interessants d'escoltar o fins i tot perquè no, petits curts amb sentit de l'humor però que no et deixen indiferent. Aquestes pel·lícules sortiran els divendres (un si i un no) alternant-se amb la secció de cançons emocionals, i com sempre podeu recomanar vosaltres també!

I per començar, que us sembla aquest !!! Espero que us agradi!


I tu? Com t'aixeques?????

Inteligencia emocional. Daniel Goleman

En aquesta setmana en què inaugurem el blog, també toca fer el suggeriment d'un llibre. Es tracta de fer la nostra biblioteca particular. Cada dimecres (un si i un no) recomanarem la lectura d'un llibre segons la temàtica que estem tocant en aquell moment. Ep! Podeu fer recomanacions també vosaltres!! 
Per començar, tot un clàsic!!! Us deixo una breu explicació sobre el llibre de Daniel Goleman, Inteligencia emocional:
"El coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional."

dimecres, 24 de febrer del 2016

Beatiful day

Resultado de imagen de músicaHola a tots i a totes! Aquesta setmana comecem el blog i també toca inaugurar aquest apartat. Parlem d'una secció a on "sentirem" les nostres cançons. Es tracta de compartir totes aquelles cançons que tenen un sentit especial per a nosaltres quan les escoltem i que ens serveix per sentir-nos millor pels records que ens aporten, o que ens motiva o ens dona tots aquells recursos que necessitem en un moment donat. 

Cada divendres, un si i un no, tindrem "la nostra cançó" i per tant, ja ho sabeu! Aquelles cançons que ens motivin o que tinguin un contingut interessant, les podeu compartir amb nosaltres. 

Per començar, i com avui és un gran dia, us convidem a escoltar una cançó amb marxa i que segur que us sona!!!



Cites i contes





















En aquest apartat, s'exposaran cites, frases o inclús fàbules que tinguin un significat especial per nosaltres, i que algunes vegades es bo recordar-les per motivar-nos per fer allò que ens agrada. Us convidem a tots i a totes que poseu aquelles frases o contes que us agraden als "comentaris"...
I per començar, que us sembla aquesta cita: 


Que nadie llegue jamás a ti sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz. Madre Teresa de Calcuta

No hay que temer a los que tienen otra opinión, sino a aquellos que tienen otra opinión pero son demasiado cobardes para manifestarla. Napoleón I
¡Lo imposible solo tarda un poco más!
La mala noticia es que el tiempo vuela; la buena es que usted es el piloto. Michael Althsuler
Quien quiere hacer algo encuentra un medio; quien no quiere hacer nada, encuentra una excusa
Un sueño que sueñas solo es solo un sueño, un sueño que sueñas con otros, es una realidad. John Lennon
Los obstáculos son esas cosas que uno ve cuando aparta los ojos de su meta. Henry Ford
Hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años, y son muy buenos. Pero hay los que luchan toda la vida, esos son los imprescindibles. Bertolt Brecht
Los que emplean mal su tiempo son los primeros en quejarse de su brevedad. Jean de la Bruyere.
El camino hacia el éxito consiste en duplicar tu tasa de error. Thomas J. Watson
El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas. William George Ward
Si no tienes jefes tienes muchas más posibilidades de ser feliz que si te mandan. Eduard Punset
La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para que sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar. Eduardo Galeano
Hay un único lugar donde ayer y hoy se encuentran y se reconocen y se abrazan. Ese lugar es mañana. Eduardo Galeano
Muchos de nosotros no podemos satisfacer nuestras necesidades, porque decimos “sí”, cuando deberíamos decir “no”. William Glasser
Solo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos. El Principito de Antoine de Saint Exupery
Somos dueños de lo que callamos y esclavos de lo que decimos
Perdona siempre a tu enemigo. No hay nada que le enfurezca más.
Lo que sorprende, sorprende una vez, pero lo que es admirable lo es más cuanto más se admira. Joseph Joubert
Todo el mundo se queja de no tener memoria y nadie se queja de no tener criterio. François de la Rochefoucauld
Aprende de quien te quiere, enseña a quien te critica, libera a quien te odia y cuida a quien te admira
He vivido, he amado, he perdido, he echado de menos, me he hecho daño, he confiado, he cometido errores, pero sobre todo, he aprendido
Gobernar a base de miedo es muy eficaz. Si usted amenaza a la gente diciéndoles que les va a degollar, y luego no les degüella, entonces les puede azotar y explotar. Y la gente dice “bueno, no es tan grave. Jose Luis Sampedro
Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos. Victor Frankl
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo. Aristoteles
Lloramos todos con las mismas lágrimas, soñamos todos de la misma manera, por mucho que nos traten de mostrarnos diferentes, somos mas parecidos de lo que creemos. Joan Manel Serrat
La vida es un negocio en el que no se obtiene una ganancia que no vaya acompañada de una pérdida. Arturo Graf
Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor, mientras la violencia se practica a plena luz del día. John Lennon
No digas no puedo ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes. Facundo Cabral
Sé tú mismo. El resto de los papeles ya están cogidos. Oscar Wilde
Es mejor callarse y parecer tonto, que abrir la boca y confirmarlo
Muchas veces es mejor olvidar lo que uno siente, y recordar lo que uno vale
Un líder es mejor cuando la gente apenas sabe que existe, cuando su trabajo está hecho y su meta cumplida, ellos dirán: Lo hicimos nosotros. Lao Tzu
La vida es aquello que nos pasa mientras estamos ocupados haciendo planes. John Lennon
A veces me pregunto si todas las palabras que se nos han quedado en la punta de la lengua hubiesen cambiado nuestra vida de haberlas dicho
Quien quiere hacer algo encuentra un medio; quien no quiere hacer nada, encuentra una excusa
Un día mi abuelo me dijo que hay dos tipos de personas, las que trabajan, y las que buscan el mérito. Me dijo tratara de estar en el primer grupo: hay menos competencia ahí. Indira Gandhi
La potencia intelectual de un hombre se mide por la dosis de humor que es capaz de utilizar. Friedrich Nietzsche
Aunque llegues el último en una carrera…siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla
El hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse. Gabriel García Márquez
Siembras un pensamiento y cosechas una acción; cosechas una acción y siembras un hábito; siembras un hábito y cosechas un carácter; siembras un carácter y cosechas un destino
Nadie está a salvo de las derrotas. Pero es mejor perder algunos combates en la lucha por nuestros sueños, que ser derrotado Sin saber siquiera por qué se está luchando.Paulo Coelho
Si tu única herramienta es un martillo, tiendes a tratar cada problema como si fuera un clavo. Abraham Maslow
Tuve seis sirvientes honestos que me enseñaron todo lo que sé. Sus nombres son qué, por qué, cuándo, cómo, dónde y quién. Rudyard Kipling.
 L’odi neix en el qui té raó, l’amor en el qui dubta. Anna Murià
Cada vez que me siento ofendido, trato de levantar el ánimo de tal forma que la ofensa no logre alcanzarlo.Descartes
Perdona siempre a tu enemigo. No hay nada que le enfurezca más. Oscar Wilde
El hombre es el único animal que come sin tener hambre, bebe sin tener sed y habla sin tener nada que decir. Mark Twain