Escola de felicitat

Emocions que ens positivitzen a la vida són les que necessitem! Un bon llibre per llegir és aquest del Rafael Santandreu. És un recull de receptes per a aquesta recerca del benestar!.Us deixo un resum: “Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana. Junto con ejemplos y anécdotas, consejos prácticos al alcance de cualquiera y un glosario de terminología imprescindible, Santandreu sintetiza las razones del bienestar humano: desde las estríctamente neuronales hasta las más trascendentales, todas vienen avaladas por nombres reconocidos como los de Marinoff, Honoré, Cyrulnik, Punset, Marina o Weil, entre otros.”