Comparteixo una entrevista d'Ángels Gallardo a Enric Álvarez, Director del
servei de psiquiatría de l'hospital de Sant Pau de Barcelona i publicada a
El periódico fa un temps, en el que parla sobre el tema.
dilluns, 30 de maig del 2016
La indefensió de la societat causa ansietat
divendres, 27 de maig del 2016
La metàfora de la motxilla
Us convido a veure aquest petit curt de
la pel·lícula Up in the air i poder fer una reflexió sobre el “món de les
motxilles”
Us desitjo un molt bon dia sense motxilles!!!
dilluns, 23 de maig del 2016
La força del coratge
divendres, 20 de maig del 2016
Tears In Heaven
Són d'aquestes cançons que et fan reflexionar sobre la
vida!!!! A gaudir-la!
Gràcies a tots i totes per fer del blog, el vostre blog! Esperem les vostres eleccions de cançons "emocionals".
Bon cap de setmana!!!!!!!!
dimecres, 18 de maig del 2016
Pròxims tallers de Pensament constructiu
Després de parlar del món de les emocions, continuem…La
nostra actitud es la que ens predisposa a tenir un determinat comportament. Hem
d’analitzar aquesta actitud per coneix se’ns millor i saber perquè en algunes
ocasions ens comportem d’una manera no constructiva amb el nostre entorn,
impedint-nos tenir aquesta actitud proactiva necessària.
I ja sabeu!!! Estarem
quatre hores a on de manera molt dinàmica i didàctica es parlarà del tema i també tindrem moments de compartir
amb la resta de companys i companyes algunes reflexions sobre el que ens passa
en el dia a dia. Us animo a que vingueu per passar un bona estona!
L'home a la recerca de sentit
"El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus
pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted?»
Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a
aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento,
una habilidad sin explotar; a un tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos
que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas
rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el
objeto con que se enfrenta la logoterapia.En esta obra, Viktor E. Frankl
explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia.
Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él
mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo
pudo él que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía
la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces
estuvo a punto del exterminio, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de
vivirla? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales
rigores merece que se le escuche, pues nadie como él para juzgar nuestra
condición humana sabia y compasivamente. Las palabras del doctor Frankl
alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador sobre la capacidad humana de
trascender sus dificultades y descubrir la verdad conveniente y
orientadora."
dilluns, 16 de maig del 2016
10 lliçons de Viktor Frankl sobre l'adversitat
Fa unes setmanes parlava amb un bon amic meu que havia anat a
Berlín a passar uns dies, i em parlava d'aquestes visites que et fan recordar
els horrors de la guerra. M'emocionava escoltar-lo, i em va fer pensar en
Víktor Frankl i els seus llibres en els quals reflexiona sobre l'absurd de les
guerres que observem tranquil·lament des del sofà de casa i també sobre
l'important que és donar-li sentit a la vida. Comparteixo un article publicat a
La mente es maravillosa i escrit per Arantxa Alvaro on parla de les reflexions
més interessants de Frankl en el seu llibre, titulat 10 lecciones de Viktor Frankl sobre la adversidad.divendres, 13 de maig del 2016
Inside out
En els tallers que hem
fet de Recursos emocionals, hem parlat molt d’aquesta “peli”. Qui no l’hagi
vist que s’animi i qui si l’ha vist que la torni a veure una altre vegada per
aprendre més d’aquest mon de les emocions. Jo ja la he vist quatre vegades!. Us
deixo el tràiler…
Us desitjo un molt bon dia aprenent de les emocions!!!
dilluns, 9 de maig del 2016
Les nostres 10 creences irracionals favorites
divendres, 6 de maig del 2016
Dancing in the dark
Ep! S'acosta el concert de Bruce! I em penso que sabeu que sóc una mica
fan. Avui toca cançó emocional d'aquest bon home, i té relació amb un dels últims
concerts que va fer. No us perdeu l'última part del video!
Gràcies a tots i totes per fer del blog, el vostre blog! Esperem les vostres eleccions de cançons "emocionals".
Bon cap de setmana!!!!!!!!
dimecres, 4 de maig del 2016
Com suprimir les preocupacions i gaudir de la vida
dilluns, 2 de maig del 2016
¡Cal faltar al respecte a les idees!
Subscriure's a:
Comentaris (Atom)